Лікувальна фізкультура (ЛФК)

Основний терапевтичний метод ЛФК (Лікувальна фізична культура) – це лікувальна гімнастика, тобто спеціально підібрані для лікування фізичні вправи.

Основний засіб ЛФК – фізичні вправи, що застосовуються відповідно до завдань лікування, з урахуванням етіології, патогенезу, клінічних особливостей, функціонального стану організму, загальної фізичної працездатності.

Лікувальна фізкультура виконує не тільки лікувальну, а й виховну функцію. Вона виховує свідоме ставлення до використання фізичних вправ, прищеплює гігієнічні навички, прилучає до загартовування організму природними факторами природи. ЛФК має тісний зв’язок з педагогікою та гігієною.

ЛФК розвиває силу, витривалість, координацію рухів, прищеплює навички гігієни, гартує організм.

Що дає лікувальна фізкультура дитині? Вправи ЛФК:
  • сприяють гармонійному розвитку опорно-рухового апарату;
  • правильно формується постава;
  • зміцнюються м'язи спини;
  • при наявності асиметрії відбувається корекція постави;
Також завдяки ЛФК:
  • зміцнюється імунітет;
  • організм стає менш сприйнятливим до різних збудників захворювань;
  • дитина адаптується до школи;
  • нормалізується робота всього організму;
  • поліпшується сон і апетит;